美白牙膏真的有用嗎？看著廣告上有著亮麗白牙代言人的我們，常常有這樣的疑問，跟著編編一起揭開美白牙膏背後的原理，並提供日本醫師的4大使用關鍵！

牙齒美白牙膏原理

美白牙膏原理主要是氫氧基磷灰石和活性炭的成分組合，可以輕輕剝去牙齒表面的污漬，帶走深層色素。同時，二氧化矽納米球填平微細瑕疵，反射更多光線，賦予牙齒無可比擬的明亮。揮別黯淡，迎來自信笑容。

日本牙醫師提醒使用美白牙膏4大關鍵

日本牙醫師強調，選擇適合的美白牙膏至關重要，以下整理出4點使用美白牙膏的關鍵要點，讓您在使用美白牙膏時可以避開地雷

1.適度使用

美白牙膏並非每日主要牙膏替代品。應適時輪流使用，以免長期使用可能導致牙齒敏感或損害。

2.成分選擇

優選含氟、氫氧基磷灰石等有效成分的牙膏。氟能強化牙齒結構，磷灰石則有助去除牙齒表面污漬，兩者合力確保美白效果。然而一般美白牙膏大多含有「研磨劑」，這個成分對牙齒會造成法瑯質的潠害，也因此日本牙醫師建議不能頻繁使用含有碳酸鈣的美白牙膏。

3.刷牙技巧

正確刷牙技巧是關鍵。輕柔的刷牙動作、垂直刷牙角度有助於有效清潔，同時減少對牙齒的摩擦。

4.飲食習慣

適度減少咖啡、茶、紅酒等易染色飲食，可維持美白效果。勤用漱口水，有助清除牙齒表面色素。。

日本溫和植萃牙齒美白『精華』推薦

還在煩惱要選哪款美白牙膏嗎？推薦您一款溫和植萃牙齒美白精華-【淳ATSUSHI笑顏对策美歯精華】，讓你的笑容綻放自信光芒。這款原裝進口的奇蹟配方，完美融合自然精華，無添加Paraben、研磨劑，尊重牙齒生態，獨特忍冬萃取液，輕輕浮出牙齒污漬，為清潔髒污鋪平道路。另有來自日本的刀豆和茶葉萃取，細緻地吸附並祛除口中異味，散發清新自然氛圍。讓這瓶奇蹟之精華，點亮你的每個微笑瞬間。現在，就讓我們一同打造美麗亮白牙齒，將自信散發無盡遠景。

 

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資料來源：

美白牙膏 真的能有效美白嗎?