牙齒黃怎麼辦?牙齒黃垢原因、處理方法一次整理,還你自信笑容

牙齒黃怎麼辦呢?不知道大家是不是跟小編一樣,很羨慕擁有一口白牙的人,且小編一直以來都覺得我的牙齒還算潔白,結果看到姊妹展現比我更亮白的自信笑容時,才發現原來一山還有一山高啊~但為什麼我的牙齒這麼黃?牙齒出現黃垢的原因又為何?今天就讓小編來告訴你產生牙齒黃垢的6大原因,以及牙齒黃的清潔、保養方式,讓你的笑容更亮眼。

牙齒黃垢6大原因解析

「黃牙」是破壞外觀美感,影響第一印象的因素,所以一直困擾著很多人。那為什麼我們的牙齒會變黃呢?

1. 食物/飲料影響

如果吃到容易染色的食物,如:咖哩、泡菜等,和咖啡、茶、綠茶等飲料,就特別容易會使牙齒附著黃垢。

 

2. 不良習慣

常喝酒、抽菸、吃檳榔也會導致牙齒變黃。攝入過量的酒精會導致牙齒表面乾燥,就會使牙齒表面更容易有污漬附著。另外,菸草含有焦油,吸附力比色斑還要高,就更容易導致黃牙。且留在表面的污漬會隨著時間的推移,覆蓋在牙齒表面的牙釉質,進而滲透到牙齒裡。

3. 老化

隨著年齡的增長,牙齒會逐漸變黃。這是因為覆蓋在牙齒表面的半透明牙釉質隨著時間逐漸磨損變薄,使色素更容易附著在牙齒上面。

4. 服用藥物

長期服用抗生素,例如:四環素也會導致牙齒變黃。

5. 牙齒疾病問題

蛀牙、牙齒受傷、或其它口腔疾病,經口腔細菌分解後會慢慢滲透於牙本質小管,容易造成琺瑯質變薄,導致牙齒容易出現色素沈澱、變黃的現象。

6. 遺傳

牙齒也可能因遺傳疾病或代謝紊亂而變色。由於遺傳疾病很難從根本上解決,建議可尋找專業醫師諮詢,並遵從其建議進行治療。

牙齒黃垢刷不掉是生病?牙齒黃迷思偏方破解

為了解決牙齒黃的問題,相信很多人都會跟小編一樣,先上網爬文看看簡單、快速又便宜就可以解決牙齒黃垢問題的方法,但這其中就會產生很多錯誤的迷思。下面小編就列出2大常見迷思,並幫你破除錯誤概念。

迷思1:牙齒黃垢可以用小蘇打粉輕鬆去除?

弱鹼性的小蘇打具有中和酸性、去漬、拋光的作用。很多人都認為小蘇打粉可以有效清潔難纏的茶垢及咖啡垢,所以附著在牙齒上的茶垢及咖啡垢一樣可以用小蘇打粉解決,就會用小蘇打粉取代牙膏來清潔牙齒。

無可否認小蘇打粉的確可以做到這一點,但是同時也會磨損牙釉質,反而更容易使色素殘留在牙齒上。所以小編建議,如果你真的因為牙齒黃而影響了日常生活,建議直接尋求專業牙醫的協助唷!

迷思2:牙齒黃垢刷不掉代表不健康?

首先,牙齒由三層組成,最外層的牙釉質(琺瑯質)是人體內最堅硬的物質,中間層則為牙本質(象牙層),而最裡面是牙髓的神經部分。其中,影響牙齒顏色的是牙本質,由於牙本質呈淡黃色或琥珀色,幾乎透明的琺瑯質會滲透並反射出牙本質的顏色,而當琺瑯質較厚時,淡黃色的牙本質顏色不會透出來,就比較難看到牙齒本身的淡黃色。

但若牙釉質(琺瑯質)受損、變薄,就會透出牙本質的顏色,使牙齒看起來逐漸變黃,因此牙齒變黃並不表示口腔健康不佳。然而,琺瑯質可能會變弱,牙齒就會容易碎裂,或者可能會被你吃的東西弄髒,此時就建議要更加注意牙齒的清潔與保養。

牙齒黃怎麼辦?牙齒黃垢4清潔方法

獲得潔白牙齒的第一步,就是防止黃垢黏在牙齒上,以下就讓小編帶你來看看一些小技巧,幫你做好清潔,不再因牙齒黃垢而困擾。

1. 保持口腔衛生

用完餐﹑飲用咖啡或吃其它顏色較深或辛辣的食物後,建議盡快刷牙。如果不方便刷牙,就請養成漱口和多喝水的習慣,或嚼口香糖並吐出唾液。

2. 正確刷牙

使用正確的刷牙方法,對於保持牙齒表面的清潔也是必不可少的。首先,將牙刷與牙齒和牙齦成直角角度,並用適當的力道刷,以保持刷毛的原始形狀。並且關鍵是一次移動大約5毫米,仔細地清潔。

3. 適合的潔牙用品

建議選擇不含研磨劑、低起泡性的牙膏,才不會損壞牙齒表面的牙釉質。而日本非磨砂式植萃配方,利用蠶絲蛋白取代研磨劑的【淳ATSUSHI】笑顏對策美歯精華GTW_特別版成分富含多種植物萃取,成分溫和,不傷琺瑯質,推薦給有牙齒黃垢困擾的你。

4. 定期洗牙

依照專業醫師建議定期洗牙,可以洗掉口腔內堆積的牙菌斑、牙結石,幫助你做更徹底的牙齒黃垢清潔。

牙齒黃垢清潔、保養產品挑選3要點

1. 無添加研磨劑為首要

簡單來說,研磨劑就是牙膏裡面增添細小的顆粒物,主要幫助去除牙齒表面的污漬。但其實研磨劑會磨損琺瑯質,長期使用容易使牙齒變得脆弱,所以建議盡量避免使用含有研磨劑的牙膏。

2. 注意低起泡性之細節

高起泡性的牙膏很容易清潔牙縫、死角的殘留物,達到更好的潔牙效果。但如果泡沫很濃,嘴裡充滿泡沫,就會想用力漱口,導致氟隨之流動,不會被吸收到牙齒物質中,達到應有的作用,所以建議使用低起泡性的產品。

3. 天然溫和成分是重點

比起化學物質,使用天然的成分又具備清潔等功效的牙齒保養產品,不但溫和,又能作為牙黃垢的清潔對策之一,讓你安心使用,值得大家一試!

牙齒黃其中之一的原因是琺瑯質變薄,所以每個人到了一定的年齡後,都可能就會碰上牙齒變黃的困擾。這時該怎麼辦?小編建議大家根據上述的方法,平時就養成保持口腔衛生、正確刷牙、使用適合的潔牙用品等日常保養習慣,才是對抗牙齒黃垢處理方法的王道唷!