2022最新日本洗面乳，網友最推薦的洗面乳品牌，用過一次就回不去了！

想要養成好肌膚就要從清潔做起，挑選適合自己肌膚又好用的洗面乳，不只能改善皮膚粗糙和顆粒感等問題，還能讓後續保養品吸收力更強，因此挑選洗面乳也是一門大學問，今天小編就來整理常見肌膚問題，教你如何正確挑選洗面乳，找到專屬於你的蜜糖洗面乳！

一、常見臉部問題有哪些？ 

1. 毛孔粗大：

毛孔粗大的主因簡單來說是因為老廢角質、油脂、皮脂和髒汙堆積，導致毛孔出口阻塞，若沒有適當清理，接觸空氣氧化就容易滋生細菌，會漸漸把毛孔壁撐大，也就形成毛孔粗大的問題。尤其在夏天須特別留意，氣溫升高會使皮脂腺分泌更多的油脂，而毛孔粗大也常伴隨發炎紅腫的面皰問題產生。

2. T字部位出油：

T字部位的範圍就是額頭和鼻子，這兩個區域較容易出油，尤其是鼻翼兩側往往是最難清理的皮膚死角，而常常出油的原因可能為皮脂腺分佈較多，油脂分泌旺盛和愛吃油炸辛辣或乳製品等飲食習慣，都會讓皮脂大量分泌油脂，間接長出更多痘痘與粉刺。

3.成人痘：

所謂的「成人痘」就是指青春期以後所生長的痘痘，不同於青春痘是因為荷爾蒙紊亂、油脂分泌造成，成人痘形成的原因大多為飲食習慣、生活壓力或作息不當所引起，有時甚至是因為疾病的關係，因此不能輕視。

二、日本洗面乳三大特色:

1.洗後保濕潤澤：

日本洗面乳中常添加保濕精華等美容成分，適當給予肌膚所需的滋潤與呵護，洗後臉上肌膚水嫩不緊繃，摸起來Q彈細緻。

2.深層清潔:

日本洗面乳也常常結合卸妝與清潔兩大功能，細緻綿密的泡沫能夠深入清潔毛孔與黑頭粉刺，溫柔洗淨一整天的髒汙。

3.溫和去角質：

含有蛋白分解酵素、皮脂分解酵素、碳酸、米糠洗顏成分， 溫和洗淨，帶走老廢角質及毛孔污垢。

4.多膚質都適用：

產品中成分天然，無添加色素、香料、防腐劑和酒精等帶有刺激性的成分，對敏感肌使用者來說是相當友善，對任何肌膚都可以適用。

三、日本洗面乳挑選重點 

1.一般型/泡泡型:

簡單來說，一般型就是不會起泡的洗面乳，泡沫型就是會起泡的洗面乳，而泡泡型在日本洗面乳中非常常見，其特點就是比一般洗面乳更溫和，也更能深入毛孔清潔。

2.清潔保濕力

洗面乳除了要有清潔力，也要有保濕力，讓肌膚免於乾燥狀態，加強防禦力，才不會引起痘痘、粉刺、泛紅等各種問題，是養成水煮蛋肌的一大關鍵!

3.根據膚質挑選

挑選與自己膚質吻合的洗面乳也是非常重要的，才能達到最佳的效果，例如: 敏感性肌膚適合溫和的洗面乳，痘痘肌需挑選洗淨力較強的洗面乳，粉刺肌或毛孔粗大肌則應挑選有效改善膚質或具保養功能的洗面乳。

4.挑選合適成分:

挑選過程中應仔細檢查洗面乳的成分，挑選自己需要的，並且避開不合適的成分，才不會讓肌膚受傷。

四、洗面乳正確洗臉步驟

1.在洗臉之前可以先用熱毛巾敷臉，讓毛孔完全舒展，裡面的皮脂與污垢才容易脫落。

2.用溫水將臉稍微打濕後，先在手上將洗面乳搓揉出適量的泡沫。

3.從皮脂量最多的部位開始洗。順序是額頭→太陽穴→眉毛→鼻子→眼睛四周→臉頰→嘴巴四周→下巴→頸部。

4.鼻子、鼻翼兩側及額頭的T字部位要特別清洗。長痘痘的地方要盡量減少刺激，不要大力搓揉，以泡沫稍微帶過即可。 髮際、臉頰邊緣、下巴、頸部是洗臉時容易被忽略的部位，需要仔細清洗。

5.洗完臉後，以乾毛巾輕輕按壓臉部，吸乾水即可，切勿用毛巾擦拭，這樣會傷害肌膚的紋理。

6.容易長痘痘的油性膚質最好洗完一次後，將T字部位再加強清潔一次。

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參考資料: