隨著溫度下降，冬季乾冷的空氣會帶走肌膚表層的水分，使得皮脂膜功能下降，肌膚容易失去原有的潤澤，導致乾癢難耐。根據皮膚科專家指出，室內暖氣的使用亦會加劇肌膚水分蒸發，令肌膚狀況惡化。

冬季皮膚保養6步驟

1.溫和卸妝

選擇溫和的卸妝產品，能夠在冬天卸妝不刺激肌膚的情況下去除彩妝及污染物。推薦使用『淳Atsushi 溫感孔雀石洗卸精萃』，這款日本醫美界推崇的「洗+卸合一」精萃，不僅能溫和去除彩妝和汙染，還能借助智慧膚溫調節系統，啟動礦石微導溫熱技術，提升肌膚緊緻度和光澤，日本厚生省認證，7大無添加，任何肌膚都可以安心使用。

2.熱敷

熱毛巾敷臉5-8分鐘，有助於肌膚毛孔打開，讓後續保養品更好吸收。

3.精華液

隨著季節變化，適合用的精華液會有所不同，冬季可以選用深度補水和營養的精華液，幫助肌膚抵禦嚴寒。

4.面膜

冬季皮膚容易乾癢，所以可以選擇具有保濕成分的面膜，為肌膚注入密集的水分和營養。

5.乳霜

選擇適合冬季的滋潤型乳霜，鎖住水分，減少水分蒸發。

6.精華油

最後一步使用精華油，將前面所使用的保養品鎖在肌膚中，給肌膚額外的滋養，加強保護屏障。

冬季4大肌膚保養

隨著冬日的腳步逼近，冷風和乾燥成為了皮膚最大的敵人。許多人的肌膚開始出現乾燥、發癢的症狀，這不僅影響外觀，更可能引起不適和困擾。以下是『冬季4大肌膚保養』策略，幫助您有效對抗冬季肌膚乾癢。

1.溫和清潔肌膚

冬季肌膚更加脆弱，選擇溫和、不含酒精和香料的清潔及保養產品至關重要，這類產品可以在清潔的同時，減少對肌膚天然油脂的剝奪。

2.更換冬季保養品

富含天然油脂的產品比較適合冬季使用，例如含有乳木果油或橄欖油的護膚品，可以在不堵塞毛孔的同時提供持久的滋潤。

3.重視保濕

即使在潮濕的冬季，室內暖氣也會讓肌膚變得乾燥，使用含有透明質酸的保濕產品，可以吸引空氣中的水分，為肌膚提供長效保濕。

4.持續防曬

防曬不僅僅是夏季的事情，冬季使用防曬霜可以預防由於UVA長波射線引起的照射傷害，防止皮膚提前老化。

 

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參考資料：

換季保養5重點!冬天臉部乾癢脫屑?秋冬換季保養，保濕保養品是關鍵!

吳醫師不藏私：乾燥、敏感退散！冬季六大保養重點